ERNIA E PROTRUSIONE LOMBARE VINCIAMO FACILE
Sì perché vedi, quando i dischi erniano o protrudono, significa che sono stati caricati in modo anomalo!
LA BELLA NOTIZIA è che se sai come caricare in modo corretto, il dolore sparirà velocemente e eviterai dolorose recidive.
Ho messo appunto un approccio che ti permette in pochi giorni di riprendere il controllo del tuo corpo, ritornare a fare tutte quelle attività che ritieni pericolose per la tua schiena.
Ma questa volta ritornerai a farle in modo corretto e quindi la tua schiena sprigionerà più forza e avrà più resistenza.
Per sua natura la schiena è fortissima e ti permetterà di sollevare oggetti di qualsiasi tipo se sai come usarla.
Esatto è la schiena che devi usare per sollevare gli oggetti non le gambe!!!
Ti permetterà di stare seduto al computer o davanti alla tv senza avere fastidi e di alzarti senza dolori.
Se la schiena è usata in modo corretto non ha nessun limite può fare tutto.
Ho chiamato questo approccio il Mio Metodo Z e ancora oggi dopo anni i risultati riescono ancora a stupirmi.
Tutto si può fare se lo impari a farlo sfruttando la forza di gravità a tuo favore
IL MAL DI SCHIENA DIVENTERA’ UN RICORDO.
Ma non è finita qui!!
Aumenterà la tua forza fisica e la resistenza sai perché?
Il corpo è una macchina perfetta quando lo usi in modo corretto ti permette di sprigionare il massimo del tuo potenziale in termini di forza e resistenza!!
ELIMINIAMO DEFINITIVAMENTE IL MAL DI SCHIENA e
SPRIGIONIAMO TUTTO IL POTENZIALE del nostro corpo
Ernia e Protrusione Lombare Vinciamo Facile Davvero!
